Notre art martial
Le Soo Bahk Do
Un art martial coréen traditionnel issu du Moo Duk Kwan, fondé sur la maîtrise de soi, le respect et l’harmonie du corps et de l’esprit.
Histoire
Des origines coréennes au Maroc
Le Soo Bahk Do puise ses racines dans les arts martiaux traditionnels coréens, dont l’histoire remonte à plus de deux mille ans. Codifié au XXe siècle, il s’inscrit dans la lignée du Tang Soo Do et des techniques anciennes de combat à mains nues.
En 1945, le Grand Maître Hwang Kee fonde le Moo Duk Kwan (« l’école de la vertu martiale »), une institution dédiée à la transmission d’un art martial complet, alliant technique, philosophie et éthique. Le Soo Bahk Do en est l’expression la plus aboutie.
Introduit progressivement au Maroc, le Soo Bahk Do s’y est développé grâce à l’engagement de pratiquants passionnés. L’Association Nationale Marocaine de Soo Bahk Do, fondée par Mourad Laamri, œuvre aujourd’hui à structurer, fédérer et faire rayonner cet art à l’échelle nationale.
Antiquité
Naissance des techniques martiales coréennes ancestrales (Soo Bahk Ki).
1945
Fondation du Moo Duk Kwan par le Grand Maître Hwang Kee.
XXe siècle
Diffusion internationale du Soo Bahk Do et reconnaissance mondiale.
Aujourd'hui
Développement structuré de la pratique au Maroc et dans la diaspora.
Valeurs & Philosophie
L'éducation par le mouvement
Discipline
La régularité et la rigueur structurent l'apprentissage et la vie.
Respect
Respect de soi, des autres, des maîtres et de la tradition.
Maîtrise de soi
Le contrôle du corps et des émotions au service de la sérénité.
Persévérance
Progresser pas à pas, avec patience et humilité.
Pourquoi le Soo Bahk Do
Un art adapté à chaque âge
Pour les enfants
Développe la concentration, la motricité, la confiance en soi et le respect des règles, dans un cadre ludique et structurant.
Pour les adolescents
Canalise l'énergie, renforce l'estime de soi et inculque la discipline nécessaire à la réussite scolaire et personnelle.
Pour les adultes
Entretient la condition physique, réduit le stress et offre un espace d'équilibre, de bien-être et de dépassement de soi.
Comparaison
Une approche complémentaire et non compétitive
Le Soo Bahk Do
- Pédagogie progressive et éducative
- Pratique non compétitive et inclusive
- Travail de l'énergie interne et de la respiration
- Transmission de valeurs et d'une éthique martiale
- Accessible à tous les âges et niveaux
Autres arts martiaux de compétition
- Accent souvent mis sur la performance sportive
- Objectif de victoire et de classement
- Catégories de poids et d'âge restrictives
- Préparation orientée vers les tournois
- Le Soo Bahk Do reste complémentaire à ces pratiques